INITIATIONS-WORKSHOPS
Voller Vitalität, in einer Synergie der Übungen im Rhythmus des Atems und der Elemente
Das ganze Jahr über auf der Ile de Ré, mit Joëlle Demillian
Voller Vitalität, in einer Synergie der Übungen im Rhythmus des Atems und der Elemente
Das ganze Jahr über auf der Ile de Ré, mit Joëlle Demillian
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Ein nordisches Erlebnis in der bemerkenswerten Umgebung der Strände, Wege und Wälder der Île de Ré.
Nachdem wir Körper, Atem und Geist vorbereitet haben, machen wir uns auf den Weg zu einer gut einstündigen Wanderung, unterbrochen vom Atem, auf verschiedenen Terrains, die es uns ermöglicht, die technischen Aspekte dieser sportlichen Wanderung in Angriff zu nehmen.
Die Sitzung endet mit Dehnübungen und Pranayama.
Ein Hauch frischer Luft!
Nordic Walking ist eine dynamische Übung, die vor...
Nachdem wir Körper, Atem und Geist vorbereitet haben, machen wir uns auf den Weg zu einer gut einstündigen Wanderung, unterbrochen vom Atem, auf verschiedenen Terrains, die es uns ermöglicht, die technischen Aspekte dieser sportlichen Wanderung in Angriff zu nehmen.
Die Sitzung endet mit Dehnübungen und Pranayama.
Ein Hauch frischer Luft!
Nordic Walking ist eine dynamische Übung, die vor...
Preise
ab 18 Januar 2025 bis zum 19 Februar 2025
Voller Preis
20€
Mitglied
15€
Zeitplan
der 18 Januar 2025 von 13:30 bis 15:30
der 1 Februar 2025 von 13:00 bis 15:00
der 14 Februar 2025 von 10:00 bis 12:00
der 19 Februar 2025 von 14:00 bis 16:00
