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Sommerkurs – Qi Gong, Tai Chi Chuan und Meditation

Nature und Entspannung ,  Themen woche ,  Yoga Um Saint-Martin-de-Ré
  • Kommen Sie und tanken Sie neue Energie in der idyllischen Umgebung der Ile de Ré, indem Sie an dem von Catherine Zonino angebotenen Kurs teilnehmen, in dem Qi Gong, Tai Chi Chuan und Meditation kombiniert werden.

  • Dieser Qi Gong-Kurs ermöglicht eine „Körper-Geist“-Harmonisierung nach der chinesischen Energiekunst. Im Juli wird die Bilanz Fire | Wasser- und Energieachse Herz | Nieren stehen auf dem Programm. Die Praxis fördert die Entspannung und die Zirkulation der Lebensenergie mit körperlichen, emotionalen und gefühlsbedingten Vorteilen; es steigert die Kreativität und das persönliche Potenzial. Neben Qi Gong gibt es geführte Meditationen und eine Einführung in die...
    Dieser Qi Gong-Kurs ermöglicht eine „Körper-Geist“-Harmonisierung nach der chinesischen Energiekunst. Im Juli wird die Bilanz Fire | Wasser- und Energieachse Herz | Nieren stehen auf dem Programm. Die Praxis fördert die Entspannung und die Zirkulation der Lebensenergie mit körperlichen, emotionalen und gefühlsbedingten Vorteilen; es steigert die Kreativität und das persönliche Potenzial. Neben Qi Gong gibt es geführte Meditationen und eine Einführung in die Shiatsu-Massage.

    UNTERKUNFT
    Das Gästehaus liegt 2 km von St. Martin en Ré entfernt, gegenüber einem 1 Hektar großen bewaldeten Park und 300 m vom Meer entfernt. Sie werden von Fabienne und Jean-Michel empfangen, die Ihnen die Türen dieses Familienhauses öffnen. Alle Mahlzeiten werden aus frischen und überwiegend regionalen Produkten hausgemacht. Die gesunde, farbenfrohe und duftende Küche von Fabienne nimmt Sie mit auf eine Reise.

    TERMINE
    Vom 8. bis 13. Juli 2023
    Anreise am Samstag, 8. Juli, abends und Abreise am Donnerstag, 13. Juli, morgens

    PROGRAMM (indikativ, da zeitliche Modulation möglich)

    SAMSTAG, 8. JULI
    • 17:00 Uhr: Ankunft der Teilnehmer
    • 18 Uhr: Entdeckung des Ortes
    • 19:30 Uhr: Aperitif-Nachbesprechung
    • 20:00 Uhr: Abendessen

    9. / 10. / 12. JULI
    • 7:45 Uhr: Geführte Meditation und morgendliches Qi Gong
    • 08:45: Frühstück
    • 10:30 bis 12:30 Uhr: Qigong
    • 13:00 Uhr: Mittagessen
    • 17:00 Uhr: um 18:30 Uhr Qigong
    • 19:30 Uhr: Abendessen
    • 20:30 Uhr: Abendliche Qi-Gong-Meditation

    DIENSTAG, 11. JULI: FREIER TAG
    • 8:30 Uhr: Frühstück
    • Entdecken Sie die Insel nach Ihren Wünschen, zu Fuß oder mit dem Fahrrad, oder entspannen Sie sich im Garten
    • Malworkshop von 16:30 bis 19:00 Uhr, optional. 15€ / mindestens 2 Teilnehmer
    • 20:00 Uhr: Abendessen

    DONNERSTAG, 13. JULI
    • 8:30 Uhr: Frühstück
    10:30 Uhr: Abreise der Teilnehmer

    Möglichkeit der Verlängerung im Ferienhaus: 75 € / Tag inklusive Übernachtung und Frühstück (Table d’hôtes auf Reservierung möglich: 20 €)

    PREISE
    • 700 € Wohnheim (Kurse/Unterkunft und Verpflegung). Je nach Verfügbarkeit Einzelzimmer 100 € Aufpreis.
    • 95 € pro Tag (Unterricht / Frühstück / Snacks / Mittagessen)

    Weitere Informationen finden Sie im beigefügten Dokument.
  • Gesprochene Sprachen
  • Dokumentation
  • ab 8. Juli 2023 bis zum 13. Juli 2023
  • Erwachsene
    700 €
  • 1 Tageskarte
    95 €
Zeitplan
Zeitplan
  • vom 8. Juli 2023 bis zum 13. Juli 2023
    Geöffnet Jeden Tag